Il comportamento Assertivo cerca ditener conto dei bisogni di entrambi, affermando il principio: “Iovalgo, ma anche Tu vali!”. Rispetto dei propri bisogni e rispettodi quelli altrui. Oltre il rispetto reciproco, l’obiettivo che siprefigge è quello di costruire relazioni autentiche, gestire lecritiche e decodificare le emozioni. La Comunicazione Assertiva hacome caratteristica quella di essere veicolata dalla parola, dallasfera non verbale e dal comportamento. Una comunicazione chiara,diretta, centrata sulla persona, non giudicante e non svalutante. È un tipo autorevole, che ha una buona autostima, è responsabile disé, rispetta i propri bisogni, è uno capace di ascoltare, nongiudicare e ha un ascolto attivo, autentico, empatico, rivolto versose stesso e verso gli altri. La modalità della comunicazioneassertiva può essere considerata la buona comunicazione, chiara,netta e autentica. Quindi, l’autostima è il giudizio che noipercepiamo di noi stessi. Avere una buona Autostima di sé vuol diresentirsi, serenamente, adeguati alla buona vita, meritevoli ecompetenti. L’Autostima è un’esperienza intima, risiede nel nostroessere: è quello che penso e sento riguardo me stesso, non quelloche di me, pensano e sentono gli altri. L’Autostima è il presuppostofondamentale, affinché, una persona avendo un buon rapporto con sestessa, possa relazionarsi e comunicare con gli altri, cioè, essereuna persona Assertiva.
Corso “Disciplina delCarattere”riconosciuto anche dalla Regione Lombardia, da I.A.I.P.Adleriana Internazionale e Metodo Rp inserito nella RivistaScientifica di Psicologia 2022.
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